生薑精油 | 緩解月經痛、頭痛、背痛及肌肉酸痛
英國AVENA生薑精油
生薑精油萃取於新鮮的生薑根莖,也就是植物位於地底下佈滿根系的莖部。做為許多亞洲料理獨具的食材,薑是有著強烈氣味和辛香風味的烹調香料。生薑在西方傳統中則常見於甜食,像是薑餅人還有黃薑圓脆餅。生薑精油也可外用或深吸氣味。
生薑精油被認為是可以治療情緒的問題,如恐懼、自暴自棄、缺乏自信或動力。 生薑精油因其活性成分生薑蛋白酶,可以緩解月經痛、頭痛、背痛及肌肉酸痛。
用途
於長途車程時可擴香或滴於掌心深吸香氣。
塗抹於下腹部按摩舒緩。
在喜歡的甜品或鹹食中加入生薑精油。
使用方式
擴香:於芳香噴霧器中倒入三至四滴精油。
內服:以 120ml 的水稀釋飲用 。
外用:於所需部位塗抹一至兩滴精油。
注意事項
可能會造成肌膚過敏。放置處應遠離孩童。懷孕、哺乳或接受治療者,請先諮詢醫師再使用。避免接觸眼睛、內耳和敏感部位。
緩解月經痛、頭痛、背痛及肌肉酸痛
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